预防高血压 东营医生建议大家这样做！

2019-05-14 18:34:00　来源: 大众网东营·海报新闻　作者: 刘凯莉
　　大众网·海报新闻东营5月14日讯（记者 刘凯莉） 5月14日下午两点，东营大众网直播栏目《健康面对面》如期与大家见面，本期直播围绕高血压相关问题进行讨论，为大家深入剖析高血压相关知识，了解慢性病的防治方法。
　　直播中，我们邀请了东营市人民医院心内科一病区主任李振华、心内科主治医师卜凡莉，两位医生围绕高血压产生的原因、症状以及存在的危害、如何预防、治疗等问题，为网友进行了详细解读。
　　根据中国居民营养与慢性病状况报告（2015）》显示，中国18岁以上居民高血压患病率为25.2%，中国高血压患病人数为2.7亿，而且高血压患病率、发病率及血压水平随年龄增加而升高。高血压在老年人较为常见，尤以单纯收缩期高血压为多。
　　高血压是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素，长期的高血压可以导致心脏、脑、肾脏、视网膜等多个脏器的功能损害，严重时可危及生命。“高血压早期无明显病理改变，长期高血压引起的心脏改变主要是左心室肥厚和扩大，最终可导致心力衰竭或严重心律失常，甚至猝死。”卜凡莉介绍，长期高血压引起的全身小动脉病变，主要是壁腔比值增加和管腔内径缩小，导致重要靶器官如心、脑、肾组织缺血。长期高血压及伴随的危险因素可促进动脉粥样硬化的形成及发展。高血压时还可出现微循环毛细血管稀疏、扭曲变形，静脉顺应性减退等。
　　目前，高血压的介入疗法关注较多的是肾动脉成形术和肾交感神经消融，还有颈动脉窦刺激，这些方法正处在不同研究阶段，未来可能成为常规药物降压的重要补充，其中心血管病的精准诊疗是未来的发展趋势。
　　在日常生活中，高血压患者还可通过改善生活行为、遵循医嘱食用降压药、控制血压目标值等方式控制血压。“预防高血压，必须从日常生活做起，可通过戒烟限酒、适当运动、心胸开朗、作息规律、均衡膳食等提早预防。”卜凡莉说道。
　　直播后期，两位医生还对网友提出的问题进行了详细的解答，让广大网友认清高血压“真面目”，提早预防，提早治疗。

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初审编辑：向玲

责任编辑：张瑞丰

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