养生保健：秋季咽炎多发 教你11招护咽喉

2013-10-10 09:13:00    作者：   来源：爱美网  我要评论

关键词： 咽炎 肝脾肾 燥邪 养生保健 咽喉部
[提要]近期天气转凉，不少城市迎来大风天气，伴着大风到来的还有温度的下降和秋雨。既然吹冷风可能伤咽喉又伤“面子”，在刮大风的天气出门时，一定要注意做好预防工作：下班后积极锻炼，不要一下班就窝在沙发上看电视，可以做做健身操，增强心肺功能，提高机体的免疫力。

秋季多发咽喉炎 饮食+保健 利咽护喉

　　近期天气转凉，不少城市迎来大风天气，伴着大风到来的还有温度的下降和秋雨。早晨出门时迎风走上一会儿，不仅脸上感觉不舒服，有时候还会感觉嗓子干疼。因此，天冷了不仅要加衣服，还要保护好咽喉，别让它被吹“伤”。

初审编辑：苏旬
责任编辑：王真真

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