“十一”黄金周 东营医生提醒老年人出游时谨防骨折

　　大众网东营10月3日讯 10月2日（农历九月初九）是一年一度的重阳节，正值“十一”黄金周假日期间，不少老年人在子女的陪伴下外出旅游度假，在此，胜利油田中心医院关节外科医护人员特别提醒出游老年人，外出旅游务必要谨防骨质疏松性骨折，出游前最好提前为身体做一个全面检查，谨防身体不适而影响出游质量。

　　据关节外科李雨馨医生介绍，脆性骨折多发生在老年人，是骨质疏松症的最严重后果，所以又称骨质疏松性骨折。流行病学研究显示，大于50岁人群中，骨质疏松发病率女性为30%,男性为20%;45岁以上骨折患者中，75%的骨折与骨质疏松症有关。脆性骨折主要发生于胸椎、腰椎、髋部及前臂。

　　“由于骨质疏松症发病隐蔽、诊断手段特殊，被喻为”静悄悄的疾病“,患者的就诊率低，临床医师的漏诊率高。研究显示，只有60%的人知道骨质疏松症，其中仅10%的人知道骨质疏松会发生骨折。对老年骨质疏松性骨折发生的原因，主要是不重视轻微外伤，认为骨质疏松补钙就行，再就是认为骨折后不能够活动。”李雨馨介绍，“医学界认为骨质疏松症产生原因与衰老、雌激素下降、营养失调、生活不正常、疾病、药物、遗传等因素有关。患了骨质疏松并不等于缺钙，单纯补钙不能防治骨质疏松和骨质疏松性骨折。要预防骨质疏松，应当均衡营养、适度锻炼。老年骨质疏松性骨折后，也不能够长期卧床，除可引起褥疮等局部并发症外，长期卧床还可发生下肢深静脉血栓（DVT）、脂肪栓塞综合征、坠积性肺炎、泌尿系统感染等并发症。同时卧床期间骨丢失加速，骨质疏松加重，极易发生再骨折。”

　　因此，建议老年人出游期间一旦发生骨质疏松性骨折，治疗时要采取综合措施防治呼吸系统、泌尿系统感染和褥疮等并发症。治疗早期要进行肌肉的主动和被动锻炼，尽早活动未固定的关节，在可能情况下尽量减少卧床时间，以便加快机体恢复。