东营：100人中就有7人患抑郁症 高发年龄为20到50岁

　　今年10月10日是第25个“世界精神卫生日”，它又被称为“世界心理健康日”，今年的宣传主题是，“心理健康，社会和谐”。10月8日，记者从市人民医院临床心理科了解到，心理疾病在临床上并不少见，其中，以抑郁症患者较多，尤其成人心理门诊，接诊到的抑郁症患者能占到接诊总人数的20%左右。抑郁症的识别率低，一半患者还会伴发临床躯体症状，因此，提升临床医生及时识别患者心理问题的能力刻不容缓。面对这种形势，目前，我市也专门成立了东营市心理卫生协会，呼吁带动全市医疗机构临床医生加入，通过讲座科普、联络会诊等方式，增强临床医生对伴发躯体症状心理疾病患者及时识别的能力。

　　女性比男性更易患抑郁症

　　“抑郁是一种负性情绪，但抑郁症则是一种心理疾病。”市心理协会首届理事长，市人民医院临床心理科主任、副主任医师张华告诉记者，“抑郁症的发病与性别、年龄、人格、心理、慢性躯体疾病等多个因素息息相关。据我国流行病学调查发现，抑郁症终生的发病率为6.87%，也就是说，100个人中就有7个人在一生中会罹患抑郁症。”

　　受激素水平、心理应激、应对应激的模式等因素影响，女性罹患抑郁症的概率是男性的两倍。诸如生育控制与怀孕、工作与养育孩子的压力、婚姻的冲突等都会导致女性抑郁症的发生。张华介绍，抑郁症的高发年龄为20岁-50岁，平均年龄为30岁，但据流行病学调查发现，抑郁症的低龄化趋势已非常明显，儿童抑郁症的发病率也越来越高。

　　“经常焦虑、依赖性很强、性格内向的人更容易患上抑郁症，罹患癌症、冠心病、糖尿病等慢性疾病的人群也容易诱发抑郁症，再就是在一段时间内遭遇重大变故较多也容易促发抑郁症。”张华告诉记者，“50%的抑郁症患者会伴有躯体的临床症状，可涉及身体的各个器官，如失眠，食欲减退，疼痛、乏力、突然出汗，这些患者到各个科检查，均提示症状跟检查结果不相符。”

　　躯体症状明显却查不出病，不妨做下心理测试

　　据张华介绍，这类躯体症状明显的心理疾病患者并不少见。从消化内科转到心理门诊的病号也很多，这类病人经常会出现腹部不适，特别痛苦，肚子不舒服时经常会汗珠出来，在消化科胃镜、肠镜等各种辅助检查也都做了，都没有明显的症状，消化内科的医生描述，这些患者每次来就诊都是愁眉苦脸的，通常还会掉眼泪，就建议到心理科看一下，进行检查和心理测试之后，发现这是一个以躯体症状为主的抑郁症患者。

　　“抑郁症的病人胃肠道症状以乏力、头部不适、睡眠紊乱较为常见，这类病人通过使用系统的抗抑郁药物治疗，大约两周左右，症状就可明显好转，一个月腹痛就可消失。”张华建议，“抑郁症是一个高复发的疾病，它的复发率为50%-80%，为防止复发，病人需要全病程治疗，足量足疗程治疗，这类有躯体症状的病人我们都会建议继续服药一段时间加以巩固。”

　　对于抑郁症患者来说，首次治疗需要1年左右时间，反复发作或青少年发病的，则需要2-3年，甚至更久。“一般急性期治疗8-12周、巩固期治疗4-9个月，维持期治疗也因人而异，少数需要终身服药。用药期间，患者要在医生的指导下缓慢减药或停药，若将面对重大事件如高考、结婚等，建议最好不要减药。”

　　讳疾忌医让抑郁症患者难以走出阴霾

　　张华认为，讳疾忌医是让抑郁症患者难以走出阴霾的最棘手的问题。“抑郁是一种负性情绪，每个人都会遇到，但当这种负性的情绪长期存在就会影响进食、睡眠，甚至引起躯体症状，持续两周以上并且影响个体社会功能和日常的生活，才考虑诊断为抑郁症。抑郁症存在于神经病理的改变，必须根据病情进行及时对症治疗。”张华说。

　　大多数人遇到心理问题或心理疾病的时候，往往是不愿意面对的，更不愿意主动到医院去就诊，害怕别人不理解，害怕会背上“精神疾病”的帽子，其实，抑郁症并不会成为人们负面人生的标签，它就像感冒、高血压、糖尿病一样常见，也因此被称之为“心灵的感冒”。

　　自杀是抑郁症患者最大的危害，如果家中有抑郁症患者，照料者务必要有识别病人自杀企图的能力，及时寻求专业医生的帮助。照顾好病人的起居，引导病人诉说来疏导情绪，认真地倾听和陪伴病人；病人也应积极自助，遵守医嘱服药、减药、停药，定期完成心理作业；适量运动也可以缓解抑郁症状，还可以多读些心理方面的自助书籍。