东营：慢阻肺知晓率较低 预防肺部疾病戒烟很关键

　　每年11月是全球“肺癌关注月”，今年的11月16日是第十五个“世界慢阻肺日”，主题是“了解慢阻肺 顺畅呼吸”。而11月17日正是第十六个“国际肺癌日”，主题为“我们能，我能战胜癌症”。17日，东营市人民医院举行了“世界慢阻肺日”及“国际肺癌日”大型义诊与宣教活动，旨在帮助更多的市民了解慢阻肺及肺癌的危害以及如何预防。

　　慢阻肺的知晓率比较低

　　对于很多市民来说，“慢阻肺”是一个相对陌生的词汇，其实日常生活中常常提到的“慢性支气管炎”、“肺气肿”、“肺心病”就属于“慢阻肺”的范畴。慢阻肺即“慢性阻塞性肺疾病”，是老年人的常见病和多发病，主要症状表现为慢性咳嗽，咳痰，气短或呼吸困难，喘息和胸闷等。

　　记者了解到，目前，慢阻肺为世界第四大致死原因，仅次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病一起并列第4位，但至2020年可能上升为世界第三大致死原因，平均每年约有270万人死于慢阻肺。而由于人口基数大、烟民多等原因，中国的慢阻肺患者人数众多，约有4300万。东营市人民医院呼吸内科王玉新主任表示，目前市民对于慢阻肺的知晓率仍然是比较低的，“人民医院呼吸内科住院的病人中，慢阻肺患者所占比例可达20%至30%。很多人在年轻时不能引起足够的重视，做不到早起预防与治疗，往往会在10年到20年后发展为慢阻肺，如肺气肿、肺心病等。”

　　肺癌是癌症中发病率最高的癌症，40岁以上人群是肺癌的高发人群，常见症状包括咳嗽，痰中带血，咯血，胸痛，胸闷，发热，消瘦等，“长期吸烟、环境污染、既往肺部慢性感染、遗传等因素都是肺癌的致病原因。”人民医院呼吸内科主任张德勇说，不久前，他曾接诊过一位年龄在三十岁的女性，其致病原因竟是因为长期吸入二手烟所致。“戒烟不仅仅是为了自己的健康，也是为了家人的健康。”

　　预防肺部疾病戒烟很重要

　　王玉新说，由于市民对慢阻肺的了解不够，不能及时引起重视并接受诊疗，让病情一再发展。“平时要积极预防和治疗上呼吸道感染，尤其是秋冬季节换季时，避免到人群密集的地方，发生上呼吸道感染时应积极治疗。”

　　对于慢阻肺和肺癌的预防来说，戒烟都是非常重要的，戒烟是阻止慢阻肺发生和进展的关键措施，也是防肺癌最有效的途径。从环境角度看，要减少室内空气污染，避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖、被动吸烟等。同时，保护环境、减少大气污染既能预防慢阻肺，也是降低肺癌发病率的重要措施。良好的身体素质是必不可缺的，在饮食中增加蔬菜、水果，健康饮食，保持规律的生活，调节情绪，可根据自身情况选择适合自己的锻炼方式。

　　“定期体检，是预防肺癌很关键的一步，只有早发现才能做到早治疗。”张德勇表示肺癌是可以预防的,也是可以控制的，但由于肺癌的早期症状不明显，导致部分人没有引起足够的重视，等到发现时已是晚期。“对于慢阻肺和肺癌，市民应有足够的了解与重视，早期预防、早发现、早治疗非常关键。”