健康养生：秋食螃蟹好处多 如何正确吃蟹

2013-10-08 07:49:00    作者：   来源：爱美网  我要评论

关键词： 饮食养生 螃蟹 蒸煮时间 胆结石症 生姜性
[提要]2、不吃死蟹。原标题:饮食养生：秋食螃蟹三益处 怎样吃蟹最养生编辑：小川 来源：爱美网　　4、以下人群不宜吃蟹。

　　秋风送爽之时，正是蟹肥膏红之日。秋季是河蟹大量供应的季节，河蟹味美，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，还含有较多的铁、维生素等。螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，是人们喜食佳品。

　　秋季吃蟹有什么好处？吃蟹的时候要注意什么？河蟹怎么吃最养生？如何挑选蟹？

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初审编辑：苏旬
责任编辑：王真真

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