美容养生：肌肤最爱的8大食物 让你美丽永驻
2013-10-09 08:55:00 作者： 来源：爱美网 我要评论
关键词： 防止肌肤 皮肤活力 亚硝酸胺 人体 食物
[提要]姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。提示：葡萄的一大部分营养来自葡萄皮，连皮吃对女性最好。
[提要]姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。提示：葡萄的一大部分营养来自葡萄皮，连皮吃对女性最好。
姜减少色素沉淀
姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑。姜还能抑制癌细胞活性。喝姜茶还能治疗轻微感冒，这也是英国人常用的方法。
提示：不可一次食用过多。
初审编辑：苏旬
责任编辑：王真真
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