秋季养生：常按10穴位 增强免疫力

2013-10-11 07:40:00    作者：   来源：爱美网  我要评论

关键词： 穴位 曲池穴 阳陵泉 足太阳膀胱经 鹤膝风
[提要]保健作用：能主治头痛、头晕、失眠、感冒、高血压、发热、颈项强直、目赤痛、目眩、流泪、青光眼、视神经萎缩、鼻衄、耳鸣、腰背酸痛、中风等。②、用右拇指按压捻揉左手内关50下；换左手拇指捻揉右手内关50下。

秋季养生常按10穴位 增强免疫少生病

　　有首歌唱的好：“有啥也别有病，没啥也别没精神”，每个人都不希望疾病找上自己。可是由于身体的抵抗力下降，外界一些因素的影响，总是给疾病入侵的机会。所以日常一定要注重养生保健，锻炼身体增强抵抗力。

　　除此之外可以通过对身体穴位的按摩来治疗一些常见疾病，而且不用花钱就可治病强身，每个人都可以做到，下面就来看看都有哪些穴位吧。

初审编辑：苏旬
责任编辑：王真真

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