健身养生：6大减肥冠军 赶走肥肉一身轻松

2013-10-13 08:01:00    作者：   来源：光明网  我要评论

关键词： 冠军 瘦小腿 辛辣成分 减肥 柠檬黄素
[提要]一棵西芹中，大概只含有4~5卡路里的热量，但是咀嚼它反而要消耗掉5~8卡路里的热量，在西芹进入肠胃的过程中，又需要消耗身体中大约5卡路里的热量。这种物质能自然而平缓地帮助女性除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，让你轻松成为“小腰精”。

　　原标题：女性养生：6大减肥蔬果 赶走肥肉

　　我是一个凡人，不是什么“仙女”。我爱窈窕的同时，也爱着美食。吃就会发胖？呵呵，告诉你那只是个传说！6大果蔬减肥冠军，让你像我一样，爱窈窕更爱美食！

初审编辑：苏旬
责任编辑：王真真

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