养生：冬吃萝卜赛人参 教你如何正确吃白萝卜

2013-10-18 09:32:00    作者：   来源：央视网  我要评论

关键词： 白萝卜 营养互补 胃经 亚硝酸胺 心胃
[提要]民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。4、最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里，加入适量清水和冰糖煮20分钟即可　把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。

冬吃萝卜赛人参 白萝卜的5种最佳吃法

　　民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。

初审编辑：苏旬
责任编辑：王真真

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