食疗养生：常吃七种食物 让你远离癌症

2014-01-04 08:04:00    作者：   来源：红粉女性网  我要评论

关键词： 抗癌作用 食疗 吃什么食物 养生 肺癌
[提要]导读：生活中的一些食材具有抗癌作用，平时只要有意识地多摄入，患癌症的几率就会大大减少。导读：生活中的一些食材具有抗癌作用，平时只要有意识地多摄入，患癌症的几率就会大大减少。

　　导读：生活中的一些食材具有抗癌作用，平时只要有意识地多摄入，患癌症的几率就会大大减少。那抗癌的食物有哪些呢?下面，一起来了解吃什么食物能抗癌吧!

　　日常食疗养生吃7种食物的抗癌效果最好

　　红薯 结肠癌、乳腺癌

　　红薯中含有一种叫氢表雄酮的化学物质，可以用于预防结肠癌和乳腺癌。

　　花椰菜 胃癌、肺癌、食道癌

　　花椰菜等十字花科蔬菜中含有的硫甙葡萄甙类化合物，能够诱导人体内生成一种具有解毒作用的酶。经常食用，可预防胃癌、肺癌、食道癌的发生。

　　丹麦、英国和芬兰的一些独立研究显示，少量花椰菜(每天100克)就可以降低前列腺癌和肺癌的风险。

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责任编辑：王真真

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