口腔溃疡患者在饮食方面需要注意哪些？

2014-04-09 08:41:00    作者：李欣 邱宏亮   来源：大众网东营频道  我要评论

关键词： 口腔溃疡患者;饮食方面;需要;注意哪些
[提要]口腔溃疡一直是“吃货”们的痛处，那么口腔溃疡的患者在饮食方面有哪些需要注意的地方呢？
    大众网东营4月9日讯（记者 李欣 通讯员 邱宏亮）口腔溃疡一直是“吃货”们的痛处，那么口腔溃疡的患者在饮食方面有哪些需要注意的地方呢？
    辛辣的食物对很多人来说都是敏感食物，它们会刺激口腔粘膜，有时还会损害口腔粘膜而诱发该病。烟酒、油炸食物都会刺激口腔粘膜，加重口腔溃疡，是口腔溃疡的饮食禁忌。  
    避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸烟、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果，少吃过咸的食物，避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。
    我们都知道吃蔬菜水果对身体益处多多，蔬菜水果中多含维生素和矿物质，维生素是构成粘膜的重要成分，所以，口腔溃疡的饮食中蔬菜水果是必不可少的。
    饮食平衡是维持身体健康的关键，我们的身体需要很多物质缺一不可，细粮粗粮要合理搭配，口腔溃疡的饮食要多吃杂粮。绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等要做到膳食平衡，还要做到不挑食不偏食。 
    口腔溃疡患者要多饮用酸奶。乳酸杆菌是对人体有用的有益菌，通常存在于肠道内的黏膜细胞上，研究证实，它可以很有效的治疗口腔溃疡。酸奶中就存在着大量的乳酸杆菌，所以不妨试一试。 
    平时生活中，可能吃了某种食物会就引发了该病，然而别人可能就没事。那就说明该种食物是你该病的敏感食物，所以，我们要从饮食中剔出他们，从而抑制该病的发生。这是重要的口腔溃疡的饮食注意事项。

初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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