选择适合你血型的矿泉水

　　你知道吗？不同血型的人容易患的病症不同。对照自己的血型，选择适合你的矿泉水，保持身体健康。

　　◎ 你容易患哪种病？

　　“A型认真，B型自由奔放……”现在很流行根据血型判断人的性格。

　　血型主要由遗传基因决定，而遗传基因还会决定个人容易患哪种病症，所以血型与容易患的病症之间也就有了联系。

　　比如说，A型血的人带有免疫力低的遗传基因，所以容易形成谨慎小心的性格。相反，O型血的人带有免疫力强的遗传基因，所以容易形成豪爽的性格。B型血和AB型血的人比较自由奔放，所以容易和他人发生冲突，易积累压力。

　　你是哪种血型呢？

　　◎ 根据血型选择不同的矿泉水

　　不同血型的人容易患的病症及适合饮用的矿泉水具体可以参见下页图表。

　　建议免疫力低的A型血的人选择硬水，在补充水的同时能较多地摄取矿物质。O型血的人容易胃酸分泌过多，患胃溃疡，所以选择碱性的软水比较好。B型血和AB型血的人容易感到压抑，所以要经常喝含钙多的水、含氧水或碳酸水来放松心情。

　　了解了你这种血型容易患什么病之后，那就选择可以预防这种病的矿泉水吧。

　　A容易患的病症

　　生活习惯病(癌症、糖尿病、心肌梗塞)

　　缺血性心脏病

　　适合的矿泉水

　　含矿物质成分多的硬水

　　含钒水

　　B容易患的病症

　　胃溃疡

　　流行性感冒

　　压抑

　　注意力不集中

　　肺炎

　　适合的矿泉水

　　含钙多的水

　　水果味的水(放松效果好)

　　含氧水

　　O容易患的病症

　　胃酸分泌过多

　　病原性大肠杆菌引起的腹泻

　　胃溃疡

　　适合的矿泉水

　　碱性的软水

　　AB容易患的病症

　　肺炎

　　流行性感冒

　　容易疲劳

　　压抑

　　睡眠不足

　　适合的矿泉水

　　含钙多的水

　　含氧水

　　碳酸水

　　摘自：《矿泉水才是最好的药》(作者：藤田纮一郎 译者：张婧) 北方文艺出版社