日常食疗养生中吃黄瓜的六个禁忌不能忘
2014-06-12 08:48:00 来源：红粉女性网 我要评论
关键词： 吃黄瓜 食疗 养生 禁忌 清热利尿
[提要]新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。提醒：很多人喜欢生吃黄瓜，但是对于农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。
[提要]新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。提醒：很多人喜欢生吃黄瓜，但是对于农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。
原标题：日常食疗养生中吃黄瓜的六个禁忌不能忘
日常食疗养生中吃黄瓜的六个禁忌不能忘
吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
1、不宜生食不洁黄瓜;
2、不宜加碱或高热煮后食用;
初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青
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