15道家常菜竟然是健康杀手！

2014-06-19 10:05:00    作者：   来源：人民网  我要评论

关键词： 家常菜 杀手 皮蛋拌豆腐 红枣性 醛糖
[提要]西红柿含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎。

　　原标题：15道家常菜竟然是健康杀手！

　　香蕉酸奶(香蕉＋酸奶)

　　酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益！

初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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