饮食养生：不同颜色苹果保健功效不同

2014-08-02 10:23:00    作者：   来源：爱美网  我要评论

关键词： 饮食养生 保健功效 苹果皮 保湿效果 颜色
[提要]“一天一苹果，医生远离我”的谚语人们耳熟能详。红苹果入心：降低血脂、软化血管的作用更强，可保护心脑血管健康，老年人可以多吃一些。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。

　　原标题：饮食养生：不同颜色苹果保健功效不同

　　“一天一苹果，医生远离我”的谚语人们耳熟能详。苹果除了食用，还能在生活中派上不少用场。近日，专家就介绍了苹果皮的几个妙用。

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初审编辑：苏旬
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