健康饮食：秋季10大食物瘦身清热

2014-08-26 08:50:00    作者：   来源：环球网  我要评论

关键词： 健康饮食 食物 痰热 祛痰作用 风热咳嗽
[提要]1.百合，清心养神　　百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

　　原标题：健康饮食：秋季10大食物瘦身清热

　　1.百合，清心养神　　百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。

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