养生警惕：9道最不健康的家常菜

2014-09-12 09:46:00    作者：   来源：红网  我要评论

关键词： 家常菜 养生 红枣性 五香茶叶蛋 醛糖
[提要]芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙，不能被人体吸收。

　　原标题：养生警惕：9道最不健康的家常菜

　　芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。

　　相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式，有的家常菜中隐含着对人体不利的因素，你对此了解多少呢？会不会平时吃的菜都是不健康的呢？

　　1、葱菇鸡块(鸡肉＋芝麻)

　　芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。

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初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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