女人25岁后最易衰老的10个器官

2013-12-06 11:20:00    作者：   来源：光明网  我要评论

关键词： 器官 衰老 女人 肠道 营养
[提要]原标题：女人25岁后最易衰老的10个器官　　女人25岁后最易衰老的10个器官 （1 ／10张）永远记得乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水乳交融之际，也不能容忍他粗暴对待你的乳房。
原标题：女人25岁后最易衰老的10个器官

　　女人25岁后最易衰老的10个器官 （1 ／10张）

女人25岁后最易衰老的10个器官

TOP1肠道

　　你没有想到？这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方？的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。

　　肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。

　　米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘；另一方面它们能像海绵一样，吸附肠道内的有毒物质，并及时排出体外，减少肠道对废毒物质的吸收。

初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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