养生警惕：爱咬指甲？8个现象提示健康隐患

2013-12-30 12:22:00    作者：   来源：大众养生网  我要评论

关键词： 咬指甲 健康隐患 养生 妊娠纹 甲状腺功能减退
[提要]在我们生活中，有时会出现许多看起来并不显眼的小毛病，甚至只是一种小习惯，其实都预示着你的健康存在着隐患，是需要引起警惕的，下面，专家就来给大家提个醒，如果你存在着以下这八个现象，那提示你存在着健康隐患。

　　原标题：养生警惕：爱咬指甲？8个现象提示健康隐患

　　在我们生活中，有时会出现许多看起来并不显眼的小毛病，甚至只是一种小习惯，其实都预示着你的健康存在着隐患，是需要引起警惕的，下面，专家就来给大家提个醒，如果你存在着以下这八个现象，那提示你存在着健康隐患。

　　健康是人生最为宝贵的财富，如果失去了健康，拥有再多的身外物也是徒然，因此，在生活中我们一定要对自己的身体情况多加留意，如果出现问题或毛病，应引起注意，及时就诊。

　　1.咬指甲：缺钙或缺乏其他微量元素。

　　头发和指甲里面含有钠、钙、钾等各种矿物质，有助于清除人体内由于焦虑产生的多余酸性物质，所以很多人会在紧张时刻不自觉地咬起指甲来。补充矿物质能帮你改掉这一坏毛病。

初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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