五种人最好别吃桃子 桃子的储存方式

2014-06-25 10:28:00    作者：   来源：家庭医生在线  我要评论

关键词： 桃子 气血亏虚 补益气血 支气管扩张症 喘咳
[提要]健康导读:中医认为桃子味甘酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。胃肠功能弱者：桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用。

　　原标题：五种人最好别吃桃子 桃子的储存方式

　　健康导读:中医认为桃子味甘酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。桃子有强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳、高血压等功效与作用。

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　　五种人最好别吃桃子 桃子的储存方式

　　营养丰富

　　桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会"火上浇油"。因此，拿桃子当饭吃很容易上火，产生口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状，易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。

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　　美容护肤

　　现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。

初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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