增食欲还防癌 高温天吃韭菜养生功效翻两倍

2014-08-07 10:28:00    作者：   来源：人民网  我要评论

关键词： 韭菜 防癌 养生 饮膳正要 活血
[提要]2、益肝健胃　　韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能；

　　原标题：增食欲还防癌 高温天吃韭菜养生功效翻两倍

　　吃韭菜7大好处：

　　1、增进食欲

　　韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。

　　2、益肝健胃

　　韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能；

　　3、散瘀活血

　　韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。

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初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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