烈日炎炎防晒招数大盘点

2013-08-07 11:03:00    作者:张庆萍   来源:扬州晚报  我要评论

关键词: 混搭 防晒指数 太阳帽 防晒效果 生活秀
[提要]虽然是烈日当头,可你要上班,购物,外出处理各种事情,再加上如果你只能步行或者骑车,那必须得做好一定的防晒措施。”  袁皓琛提醒,不要以为有防晒衣,就可以长时间地在室外活动,防晒衣只能吸收部分紫外线,只能起到一时的遮挡作用。

  ■阅读提示

  虽然是烈日当头,可你要上班,购物,外出处理各种事情,再加上如果你只能步行或者骑车,那必须得做好一定的防晒措施。于是,打伞,戴帽,抹防晒霜,穿防晒衣,想着法把身体遮挡起来。近日,记者请教了一些专业人士,请他们对各种防晒方法进行点评。

  NO.1 打遮阳伞

  UPF>40,不要作为雨伞使用

  防晒指数:★★☆☆☆

  安全指数:★★★★★

  此时正是各种款式的太阳伞“炫美”的时候。一个亭亭玉立的女孩,打着一把漂亮的太阳伞走在大街上,确实会吸引不少目光。可三十七八摄氏度的高温,当头直射以及地面反射的太阳光,伞的防晒效果并不理想。

  市一院皮肤科副主任袁皓琛建议,打伞可以在早上和傍晚阳光不太强的时候使用。“当然,如果没有其他防护用品时,打伞也是可以起到一定的遮阳作用,只是打伞走在室外的时间不要太长。”

  购买太阳伞时一定要先看它的UPF值和UVA的透过率,即UPF>40,T(UVA)<5%。其次在面料选择上,缎面的防紫外线效果好于其他面料,但价格也相对贵一些,多在百元以上。涤纶的效果也不错,价格适中,六七十元就能买到自己中意的产品,多数人也能接受。最后选择时尽量选择伞面大的遮阳伞。使用时,遮阳伞尽可能不要作为雨伞使用,雨水会增加紫外线的透过率。不用时,应尽量将其按原有的折痕折叠好,这样能增加太阳伞的使用年限。

  NO.2 戴太阳帽

  帽檐大容易被吹翻或吹落

  防晒指数:★★☆☆☆

  安全指数:★★★★☆

  太阳帽是女士们骑车必备的防晒物品之一,也是展示各自风姿的漂亮物件。面对炎炎烈日,太阳帽的防晒功能最为重要。在某事业单位工作的陈莉,每天都要全副武装去上班。如何使用太阳帽,她有一些心得告诉大家。

  “购买和戴太阳帽是有一些讲究的。”陈莉说,首先,要选一顶质量较好,不透光,有帽顶,帽檐小一点的太阳帽。其次,太阳帽的松紧或松或紧,最好买回家根据自己的脖颈的长短,再重新缝一根。最后,就是戴时,一定要扎紧了,如果怕勒脖子,可以在下巴打结的地方放一块小毛巾或者湿巾。因为车骑起来,特别是骑电动车,风会把帽子一下子吹翻,这也是选购时为什么要挑帽檐小的原因。“帽檐大更容易被吹翻或者吹落,如果情急之下伸手去抓,特别不安全。”

  女士们戴太阳帽,男士特别是一些中老年男士,面对烈日,也想出遮阳妙招,顶一块湿湿的大毛巾出门。陈莉说:“我爸出门就喜欢顶一块毛巾,出门前洗得干干净净的,有时还放在冰箱里冰一下。走在路上,既可以遮阳,又可以随时擦汗。”

  NO.3 穿防晒衣

  劣质防晒衣容易捂出痱子

  防晒指数:★★☆☆☆

  安全指数:★★★★★

  本报“生活秀”曾经专门做过防晒衣的稿件。各式各样的防晒衣的防晒功能究竟有多大,也只能看皮肤被晒过的效果。王晓飞买了一黄一白两件防晒衣,一出门就穿上。她说:“感觉防晒效果好一点,多少有点防紫外线的功效吧。”

  袁皓琛医生提醒,别盲目地被各种花哨的宣传所吸引,以为穿了防晒衣就可以抵挡阳光照射。“正规的防晒衣不仅能够防紫外线,还能将汗水迅速导至织物表面,并很快干燥,如果是款式好看,劣质布料的防晒衣,则吸湿、透气性差,长时间穿着容易让人感到不适甚至捂出痱子。”

  袁皓琛提醒,不要以为有防晒衣,就可以长时间地在室外活动,防晒衣只能吸收部分紫外线,只能起到一时的遮挡作用。

  另外,记者再多提一句。在采访中,记者发现,骑车的女士们除了穿防晒衣,有的还把旧衣服反穿遮阳。交巡警支队一位姓张的警官表示,反穿衣服,容易导致车辆操作灵活性降低,在遇到紧急情况时,很难自由地去掌控刹车。

  NO.4 防晒手套

  出现碰撞,双手无法保护身体

  防晒指数:★★★★☆

  安全指数:★☆☆☆☆

  这种防晒手套,是时下流行的固定在车把上的“手把手套”。宽宽大大,不论多大的手都可以伸进去。这种防晒手套是由几层布缝制起来的,能起到一定的防晒效果。

  虽然对手的防晒效果不错,可是并不安全。张警官说,因为防晒手套是被固定在龙头上的,双手套在手套里。如果出现碰撞,不小心跌下来时,双手很难迅速地从手套里抽脱出来支撑身体,而用肘部或肋部直接撞击地面,受到的伤害自然要比双手撑地严重得多。所以,张警官提醒各位骑车人,还是用传统的五指防晒手套,既美观又安全。

  NO.5 电动车遮阳篷

  遮了太阳,不安全还违法

  NO.5 电动车遮阳篷

  遮了太阳,不安全还违法

  防晒指数:★★☆☆☆

  安全指数:☆☆☆☆☆

  这主要是指安装在电动车上的遮阳篷和遮阳伞。在一家单位的车库,记者看到一辆装有遮阳伞的电动车。这种伞伞面很大,特别是尾部伸展开来,酷似一个巨型的燕尾。伞面下是两根撑伞架,一根架在龙头上,一根架在车身上。伞的高度可以根据骑车人的体形大小自由调整,以保证完全藏身于伞面底下。

  在望月路上,记者看到一辆行驶中的遮阳篷电动车。硬质塑料遮阳篷篷身一直从车龙头延伸到车尾,很大,完全把电动车包在其中,行驶起来还有呼隆呼隆的声音。

  张警官说,电动车、自行车安装遮阳伞后,行驶过程中阻力会增大,容易受风力影响,特别是遇到急转弯、刮风或道路湿滑时,遮阳伞极易产生剧烈摇晃,使车辆失去重心而侧翻。另外,体积较大的遮阳伞在行驶过程中不仅会遮挡视线,还占用别人的行驶空间,擦伤或者刮伤路人,增加交通事故发生的几率。

  张警官提醒,为了自己和他人安全,不要在电动车、自行车上安装遮阳伞,已经安装的最好拆除。对此,交管部门也将进行上路劝管。

  NO.6 防晒霜

  不同品牌混搭易皮肤过敏

  防晒指数:★★★☆☆

  安全指数:★★★★☆

  在采取了多种外在的防晒装置的同时,最好在皮肤的表面涂一些防晒用品。袁皓琛医生说:“在很强的紫外线照射下,地面也会反射,所以再涂一点防晒用品很有必要。”

  需要注意的是,不同品牌的防晒霜不要混合使用,混合使用防晒霜,最起码是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不一致的,如果混用,重叠在皮肤上,有可能造成成分相互干扰或相互排斥,降低了防晒功效,甚至引起皮肤过敏。

  另外补充一点,对于网上盛传吃番茄、西瓜、猕猴桃可以防晒的说法,袁皓琛说:“不太可能,倒是需要注意的是尽量少吃苋菜、泥螺、芹菜等光敏性食物。”光敏性食物经消化吸收后,其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤,如果在这时照射强光,就会和日光发生反应,进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹,并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。

初审编辑:苏旬
责任编辑:玉青

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