细数46岁童颜妈妈保养秘诀 养生之道大盘点

　　最近韩国电视节目登场的一名男孩强调说把自己46岁的妈妈叫成是姐姐一点也不过分, 他又说道：“经常被朋友误会妈妈是我的女朋友，因这件事情跟当时真正的女朋友闹分手了。现在就让我们围观揭秘46岁童颜妈妈保养秘诀，这位超级辣妈的逆生长的养生之道。

　　男孩揭秘：妈妈和爸爸走在一起时，经常被别人认为是不正当的男女关系，而跟我哥哥走在一起的时候又会被人认为是情侣。甚至还有高中生向我妈妈要过电话号码。”到底这位46岁的童颜妈妈是怎样保养，她的逆生长的养生之道是什么?

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　　苹果被奉为美容圣品

　　苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

　　除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。最新医学研究还发现，苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，还含有大量的抗氧化物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。