叮!东营主城区15分钟健身圈攻略请查收

2020-06-11 17:18:01 来源: 东营网 作者: 闫雯雯

  天气渐热

  衣裳渐薄

  您准备好苗条的身材来迎接这个酷夏了吗?

  想要健康的瘦身

  利用健身器材再好不过了

  健身房太贵,家里太拥挤

  小区健身自然是最佳地点

  据介绍,近年来,市体育局不断进行东营市公共健身设施的提升优化,健身设施不断完善,主城区已经实现了“15分钟健身圈”。

  “自从小区内安装了二代路径器材,我几乎每天都过来健身,拿手机扫描后和健身器材相连,就可以从会员中心查看锻炼指导建议了,用这个器材健身非常科学且合理。”6月10日,在安慧南区,记者采访到了正在此健身的市民小赵,他告诉记者,这套去年安装的二代健身路径器材功能非常强大,几乎可以实现和健身房一样的健身效果。

  采访中记者了解到,2019年11月,东营市在7个试点社区建设的二代健身路径全部投入使用,与传统的健身器材相比,二代健身路径的核心是引导市民进行有目的有计划的科学健身,手机小程序可以显示各类锻炼数据。

  功能全面

  可进行科学健身

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  每处试点均参照国家体育总局标准配套12件双位健身器材和1件告示牌,现均已投入使用。

  在这12件健身器材中,有太空漫步机、划船训练器、推举训练器、蹬力器、背部训练器、腹部训练器、椭圆仪等等,可以训练到身体的每个部位。

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  初次使用

  微信扫描二维码

  关注公众号

  点击“会员中心”

  就可以锻炼啦

  锻炼完毕后

  还可以查看个人运动数据统计

  “每一个二代健身路径上都有一个显示屏,显示屏供电采用太阳能自发电系统,具有数据统计和处理功能,同时屏幕可以显示日期、运动时间、运动次数、运动卡路里及使用方法动画演示等,初次使用的时候,只需要用微信扫描二维码,关注公众号之后,点击‘会员中心’就可以锻炼了,锻炼完毕后,还可以查看个人运动数据统计。”市体育局一位工作人员告诉记者,二代健身路径功能十分全面,手机连接后还可以每次查看锻炼建议,进行科学健身。

  在位于东四路西侧阳光运动休闲场地的足球场上,每个周末都会进行几场精彩的足球比赛。采访中记者了解到,占地3.1万余平方米的阳光运动休闲广场,共设有7人制足球场1个、5人制足球场4个、篮球场2个、羽毛球场2个、乒乓球桌8个、门球场1个、拼装式游泳池1个、健身跑道310米、健身器材14件等,其中,笼式足球场是市内规模较大、基础设施较为完善的足球活动基地,具有承办全市青少年足球训练和市级足球赛事的能力。齐备的设施,满足了各年龄层次人群的运动休闲需求。

  像这样的运动场地,如今在东营市主城区已经全面开花,群众日益增长的健身需求可得以满足。

  东营市体育场地设施不断发展

  自全国第六次体育场地普查以来,东营市体育场地设施建设取得进一步发展。2016年东营市出台的《东营市全民健身实施计划(2016-2020年)》提出,到2020年全市人均体育场地面积达2.2平方米以上。同年,东营市又出台了《东营市人民政府关于加快发展体育产业促进体育消费的实施意见》,提出到2025年,要建立形成布局合理、优势突出的体育产业体系,体育产品和服务更加丰富,体育消费需求更加旺盛等要求,为加快布局体育场地设施建设提供了政策基础,全市全民健身事业发展环境进一步优化。2019年,东营市将公共健身设施提升优化列入民生实事,为200个行政村和农村社区配置、更新健身器材2100余件,推动智能化体育设施应用。2020年,二代健身路径将在东营市更多的小区落地。

  此外,为健全设施管理维护机制,市体育局还制定实施了《东营市室外公共健身设施管理办法》,从立法层面规定适用范围、明确管理职责。据了解,这是山东省首部规范室外公共健身设施管理的政府规章。

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责任编辑:丰丽莎

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