大众网·海报新闻记者 李欣 东营报道

　　10月23日7时，我们迎来了秋季最后一个节气——霜降。霜降是秋季到冬季的过渡，它的到来也就意味着即将步入冬天，各位小伙伴，尤其是老人孩子，该做好保暖了。

　　霜降时节树叶黄。走在东营的街头，随处可见泛黄的枝叶，令这座小城开启了“高饱和度”美景模式。金黄的落叶掉在地面，踩上去发出“咯吱咯吱”的声响，唤起了俏皮童心。

　　记者在此提醒，霜降后昼夜温差更大，早晚天气较冷，中午则比较热，秋燥也更加明显，要多吃些润肺蔬果食物。另外，霜降也是进补的好时机，“补冬不如补霜降”，多食温和粥汤，同时要多注意添衣防寒。