明天开始就是“五一”小长假了，为了东营市民度过一个健康祥和的节日假期，东营市疾控中心温馨提示：建议重点做好新冠肺炎、诺如病毒肠炎、手足口病、蜱传播疾病、动物传播疾病和食物中毒的预防控制。

　　[重点提示]

　　（一）新冠病毒肺炎防控建议

　　1、当前境外多国疫情严重，个人出境旅行感染风险高，要尽量避免非必要的跨境旅行；出行前，通过国务院客户端微信小程序查询掌握出行地疫情风险；避免前往疫情流行及中高风险地区，特别是避免非必要的跨境旅行。

　　2、如有发热、咳嗽、腹泻等感染性疾病症状时，建议不要出行。儿童、孕妇、老年人和有基础性疾病者尽量减少出行；

　　3、提前了解出行地疫情防控政策，准备好“健康码”，主动配合扫码验码、体温检测、预约等防控工作；

　　4、乘坐飞机、火车、汽车、轮船等公共交通工具时要遵守秩序和乘务人员管理要求，全程佩戴口罩，做好手卫生；

　　5、外出游玩时要科学佩戴口罩，并注意个人和环境卫生，勤洗手，打喷嚏时用手肘或纸巾遮住口鼻，不随地吐痰；

　　6、出行过程中，保持一米以上的社交距离；

　　7、旅途中做好出行记录和健康监测，一旦出现可疑症状，要立即到就近医院发热门诊就诊，并终止旅行；

　　8、旅行结束后，旅行人员返回居住地后自我观察14天，一旦出现可疑症状，做好防范感染他人的措施，及时就医并主动告知医生自己的旅行史。

　　另外，节假日期间还应按照新冠疫苗接种程序接种疫苗，特别是第2剂应在首剂接种后3—8周内尽早完成，尽量不要因为旅行影响第2剂的接种。

　　（二）诺如病毒肠炎预防1、勤洗手。

　　2、不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶。

　　3、不喝生水。

　　4、不吃不干净的水果和蔬菜。

　　5、不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、污染环境。

　　（三）手足口病预防

　　1、注意个人卫生，尤其是手部卫生，饭前便后、外出后，大人、小孩要用肥皂或洗手液洗手；

　　2、不给儿童喝生水、吃生冷食物；

　　3、避免接触患病儿童；

　　4、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗、消毒；

　　5、不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；

　　6、每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。

　　（四）蜱传播疾病预防1、 首先应避免在蜱滋生的环境中坐卧停留。

　　2、做好个人防护，将双袖口、双裤脚和领口等处扎紧。

　　3、户外活动后要检查衣服上是否有蜱，浅色衣服有利于发现蜱。

　　4、 裸露的皮肤涂抹驱避剂。

　　5、户外活动后应检查身体上是否有蜱附着。

　　（五）动物传播疾病预防

　　1、避免进入野禽等动物栖息地，不接触、不食用野生动物。

　　2、尽量避免直接接触任何动物，特别是来历不明动物；

　　3、接触禽畜后要洗手；

　　4、不与病畜、病禽接触；

　　5、不加工、不食用病死禽畜；

　　6、不加工、不食用未经卫生检疫合格的禽畜肉；

　　7、不吃生的或未煮熟、煮透的禽畜肉；

　　8、不食用野生动物。

　　（六）食物中毒预防

　　1、外出就餐时，要选择正规、卫生条件好的餐厅就餐；

　　2、不食用来历不明的食物；

　　3、不采集、不食用不明的野生菌及野生动、植物；

　　4、不食用未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶类等；

　　5、不食用不干净的水果和蔬菜；

　　6、要选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生熟分开。