大众网东营5月9日讯 5月11日是由世界卫生组织（WHO）确定的世界防治肥胖日。1970年世界卫生组织就将肥胖定义为慢性疾病，是其确定的十大慢性疾病之一。如今肥胖已经在全球蔓延，严重危害人类健康，目前世界范围内最严重的公共卫生问题之一，其致死率仅次于吸烟。

　　肥胖不仅仅会带来身体形态的改变，更重要的是会引起高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝、冠心病、多囊卵巢综合症、不孕不育、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节炎等多种代谢性疾病以及恶性肿瘤等。肥胖症已经是我们生活中的隐形“杀手”。

　　2015年我国的肥胖人口接近9000万，超过美国成为全球第一大肥胖国。目前中国人体重超重人群达2亿。因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病也在逐年增加且呈年轻化趋势。

　　根据世界卫生组织的标准，身体质量指数BMI≥25kg/m2时即为超重的状态，BMI≧30 kg/m2即为肥胖，而在中国，这一标准还要更低，BMI≧24 kg/m2即为超重，BMI≧28 kg/m2即为肥胖（BMI=体重（公斤）÷身高的平方（米2））。

　　胖友们减重需讲究科学

　　均衡饮食是减重的第一步，良好的生活方式和饮食习惯是一切减重的基础，最好由营养医师根据肥胖患者的身高体重以及平日膳食摄入情况制定营养方案。胜利油田中心医院营养科配有专业营养师，每周均有门诊，定期开展饮食营养指导、生活方式指导等健康大讲堂活动，欢迎市民预约体验。肥胖朋友常常伴有糖尿病等合并症，胜利油田中心医院内分泌科有专业医师协助肥胖朋友进行饮食和血糖的科学控制。

　　除了均衡饮食，运动每日不可少，经常进行户外锻炼或体育锻炼，如打球、爬山、游泳、健身等，要想减掉脂肪而不影响健康，就必须采取科学而行之有效的运动方法。对于中重度肥胖，传统治疗方法如饮食控制、运动加强、行为监测甚至药物等都不能保持持久效果，对于合并的代谢性疾病也无法达到有效控制，就需要考虑微创手术进行干预了，微创减重代谢手术在达到良好减重效果的同时持久有效的控制各种代谢性疾病，如糖尿病长期缓解率在65%~85%，高血压的长期缓解率在60%~80%左右等.....医院胃肠外科医生赴德国进修减重手术，并于2017年下半年及2018年1月份已成功进行3例微创“缩胃”减重手术，术后患者体重下降明显，血糖控制良好，对手术效果非常满意。

　　山东是“肥胖症”的大省，科学控制肥胖势在必行。为了提高广大群众对各种肥胖疾病的认识，帮助更多的肥胖朋友走向康复，医院内分泌科、营养科和胃肠外科将于5月11日（星期五）上午08:00——11:00在门诊大厅举办世界肥胖日宣教、义诊、咨询活动，届时有内分泌科、营养科和胃肠外科专家教授、专职护师亲临现场为广大群众提供义诊及健康咨询、指导服务！欢迎广大病友及群众踊跃参加！