大众网·海报新闻记者 薛成琳 东营报道

　　“两手托天理三焦、左右开弓似射雕………”早晨7点40分，在山东中医药大学附属医院东营医院（东营市中医院）各个病区开启养生“八段锦”锻炼时间，医生护士领头做，老病友们站前排，新来病友的慢慢学，旁边还有专人指导，大家随乐而动，兴致勃勃，热情满满。

　　八段锦是中国传统气功的内脏导引术，是一套完整的健身法，通过“调身、调息、调心”等手段，疏通人体经络，调节脏腑机能及情绪，每天练习可以起到很好的养生保健作用。

　　为推广预防、保健、健身、养生与医疗服务整体融合新理念，展示和传播中国传统养生气功“八段锦”，医院于2022年举办了“中医特色养生气功-八段锦大赛”活动，活动展现了全院医护人员积极进取，健康向上的精神风貌。“2023年起，我们组织全院各临床病区开展‘每日一运动，共练八段锦’的活动。通过开展八段锦系列活动，不仅为患者提供优质的护理服务，更从长久的身体保健上为患者带去更多指引，让患者从中受益，增强体质。”护理副总监吴莉静介绍道。

　　据了解，医院中医经典科在2019年就开展了“八段养生在中医”的优质护理服务品牌建设项目。4年来，一批批的住院患者对八段锦及中医养生保健有了全新的认识，身体素质明显提高，促进了疾病的康复、缩短了住院时间，大大提升了患者的满意度。中医经典科也因此荣获了2022年市级优质护理服务先进集体。现在，越来越多的科室和患者都加入到了养生“八段锦”的锻炼中来。“八段锦是融合了气功与健身操功效的养生方式，简单易学。”中医经典科翟景芬护士长向记者介绍道：“整套动作做完只需10多分钟，虽时间不长，但结束后，最直接的感受是全身微微发热，颈椎、腰椎比较舒服，全身舒畅，做完后上班也很有精神。”患者梁先生说：“我自从到中医科住院，听到音乐声，就每天跟着练习，做完一套八段锦，明显感觉身体微微发汗，各个关节都感觉到轻松了，而且大家都在一起练习感觉整个人都舒畅了”。

　　现在，东营市中医院医务人员及患者学打八段锦的热情高涨，动作规范流畅，养成了每天练习的好习惯。病区变“舞室”，医患人员齐跳“八段锦”，不仅丰富和活跃了医务人员的业余文化生活，更促进了医患间的交流互动，增进了医患感情。