70岁老人带队打20年太极 被赞“夕阳领军人”

　　谢九臣和他们的拳剑队员们（前右一为谢九臣）

　　谢九臣个人照片

　　前左一为谢九臣

　　在东营胜大锦华超市南侧的公园内，每天早上和下午的6点左右，总能看到一支老年队伍伴着晨曦或是夕阳在打太极，而他们当中的有一个“带头大哥”，就是已经打了20年太极的70岁老人谢九臣，因为擅长打太极并组织壮大了这支队伍，带着更多的老年人强身健体而被人们亲切的称为“夕阳领军人”。

　　来到谢九臣老人的家中时，他正在电脑前整理前段时间和“小伙伴们”演出时的照片。虽然已经70岁了，但老人看起来精神抖擞，腿脚相当利索。而据老人说这一切都该归功于自己已经打了20年的太极。“我年轻的时候身体很不好，20多岁的时候患了腰痛病、重度萎缩性胃炎、心脏早搏等，严重时一分钟早搏10多次，有时甚至连路都走不了。结婚一年后，到上海一家大医院治疗一年多，后来多次到各大医院治疗，也没治好。1995年在胜利医院住院，被确诊为心脏实性早搏。退休后，我痴迷上打太极拳、太极剑和太极扇，这些病再也没有犯。”谢九臣高兴的说。

　　“我是1995年退休的，也是从那时候开始和退休的同事、朋友们一起开始接触太极，并参加了培训班。”老人说，一开始打太极的时候并没有固定的场所，为了不影响周边居民的休息，只能找偏僻点的地方并经常更换，但这参加的人员却是越来越多。“打太极不仅能强身健体，更能修身养性，是一项特别适合老年人的运动。”谢九臣说，在自己的带领下，这支队伍不断壮大，最多能到百余人。

　　2011在胜大锦华超市南侧建起了一处完全用天然大理石铺地的公园舞池，并安装了照明设施，开关钥匙就由谢九臣拿着。每天早、晚都会吸引附近一些社区居民和老人，来这里游玩、跳广场舞、打太极拳、太极剑等。每天早晨5点多，天刚蒙蒙亮，他们就不约而同从四面八方聚集到这里，加入到打太极拳、太极剑的行列。晚上6点10分，天还没有完全黑下来，谢九臣的拳、剑友们就齐刷刷地来到这里，找到他们的位置，加入到由谢九臣率领的太极拳、太极剑队伍中。就这样谢九臣“夕阳领军人”的名号就响起来了。

　　“这些年我通过带领太极拳（剑）爱好者和退养家属打太极拳、太极剑和太极扇，既弘扬民族文化，又为大家带来快乐，促进大家大身体健康，觉得过得特别充实。”谢九臣说。（作者 王青青 官云秀）