顶烈日的建筑工 一天得喝20多斤水

　　“太热了，简直快要被烤熟啦！”19日，东营最高温度达到39摄氏度，市民纷纷抱怨，高温引起的中暑和心脑血管疾病明显增多。而根据气象预报，20日，东营最高温度将被再次刷新至40摄氏度，高温对是市民的生活和工作带来怎样的影响？那些坚守岗位的户外工作者，他们又有着怎样的对策？


工地建设者孙先生：
“午休的板房像烤箱，根本进不去人”

　　19日上午11点，户外温度已超过35摄氏度，站在阳光下，皮肤有明显灼热感。在这样的环境下，那些坚守在户外岗位工作的人，他们又有怎样的对策？在东城胶州路与南一路交叉路口附近的一处工地，工人们正在紧张施工。工地的角落里，摆放着很多杯子，因为个头较大，看起来更像是一个个的“水桶”。记者看到，不时就有全身湿透的工人走过来，举起水桶咕嘟咕嘟大口喝起来。
　　在工地一个堆满钢筋的地方，孙先生和他的工友们正在搬运钢筋。在安全帽下方，大都系着一条毛巾，随时擦脸上的汗。身旁的桌子下，摆放着几个“水桶”，记者看到，有的杯子上刻度标着2L，还有的个头更大。“这就是我们平时喝水的水杯嘛，这几天太热，你看我全身都湿透了，一天少说要喝七八杯子才行！”孙先生告诉记者，“有时候热得实在受不了，就自己去买冰水喝，还有这种5毛钱一袋的冰块，我们都挺喜欢。”
　　“不光干起活来热，睡觉也睡不着啊！”工友史先生用手指了指工地旁的板房，“你看，这种板房太阳一晒就晒透了，里面比外面还热，中午根本就进不去，我们都在外面找个阴凉地休息会。”史先生说，他现在最大的愿望就是能好好睡一觉。“白天干一天都挺累的，空调咱都不敢想，就盼着能稍微凉快点，能好好睡上一觉。”当记者询问工地是否有高温补贴时，多个工友都给出了否定答案。

环卫工国女士：
“上班延时到4点，还是够热的”

　　19日下午4点半，在府前大街与东三路交叉路口东北角，身穿橘红色环卫工制服的国女士正在沿路清扫垃圾，用头巾包住脸，通过右手的扫帚扫进左手垃圾袋中。走在路边，依然能感受到路面传来的高温。
　　“因为气温超过35度，我们刚改了时间，下午上班时间从3点改到4点了。”国女士介绍，伴随着最近几天连续高温，环卫处也下发通知，将上班时间延后了一个小时。“我负责府前大街从东三路到胶州路的路面，从7月1号，我们改时间下午3点上班，这不又通知超过35度改到4点了。可温度这么高，还是很热啊！前两天就有个同事在胶州路中暑了，症状还比较严重。”国女士说，她也很注意防暑，每次出门都带上几杯水。“去年还发过人丹丸和白糖，但今年暂时还没有发避暑药物。”


租房者陈先生：
“管不了那么多，群租也得敞着门睡”

　　在东营东城府前小区，聚集了大批租房奋斗的小青年，但这里多数房屋生活设施并不完备，只有极少数拥有空调这样的“奢侈品”。在东营市人民医院工作的陈先生，就是其中的一个租房者。“这几天确实太热，根本就睡不着觉啊！”陈先生告诉记者，在他工作的医院都有空调，感觉不到热，可一回到租住的宿舍，睡觉都成了问题。
　 “连着得有三天了，我真是够了，每次都是刚刚睡着的时候，满头大汗热起来。我就跑到卫生间洗澡，洗完会觉得凉快点，刚一睡着又满头大汗热醒了！”陈先生说，他租的房子是6人合租，为了能通风，他甚至破天荒打开宿舍门。“风倒是有点了，可蚊子也多了，在脑袋边嗡嗡的还是睡不着。睡不好觉，第二天工作明显受到影响。”陈先生说，因为休息不好，白天工作时经常会打瞌睡，他只能趁着中午在医院小睡一会。“再这么折腾下去，真受不了了，我打算晚上搬到医院睡。”



医院急诊科：
中暑和心脑血管病患者明显增多

　　高温带给人们最直接的影响，就是由此引发的疾病。在东营市人民医院急诊科，前来就医的中暑和心脑血管疾病患者明显增多。值得注意的是，高温天气下，送医的车祸患者也明显增多。
　　“高温带给人最直接的影响可能是中暑，中暑也分为轻度和重度患者，我们最近几天接受的轻度中暑患者明显增多。”东营市人民医院急诊科主任任爱农介绍，高温还容易引发心脑血管疾病，天热时，人体通过出汗蒸发散热，心跳加快，皮肤血管扩张时体表血液循环加快，心脏等脏器的耗氧量急剧增大，而出汗致体液丢失，血液浓度增加，容易出现血栓，引起心肌缺血、心律失常、心功能恶化，甚至发生急性心肌梗死或猝死。“高温还容易造成心态焦躁，最近车祸患者明显增多。”
　　据任主任提醒，预防中暑，要尽量避免在11到15时高温时段出门，不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。外出时要注意使用太阳伞、太阳帽、太阳镜等物品，多饮水，出汗多的人可饮淡盐水。穿着应宽松，多穿棉质布料、颜色较浅的衣服。一旦出现先兆中暑或轻症中暑，应当迅速远离高温环境，选择阴凉通风的地方休息，喝一些淡盐水或清凉饮料，如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，并及时送医就诊。