一人感冒全家“中招” 预防感冒是关键

　　大众网东营1月28日讯 近段时间，感冒的市民不少，症状也大多相似：头疼、流鼻涕、咳嗽、发烧。感冒虽小，但也给很多家庭带来了闹心事。

　　家住东城的市民李先生最近感冒了，头疼、发烧、咳嗽，紧接着妻子也被传染，60多岁的岳父岳母没几天也出现了类似症状。“我已经很小心了，白天不在家，只在晚上回去吃饭、睡觉，没想到还是传染了他们。”李先生看着家人跟着一起遭罪很懊恼。

　　一人感冒，全家“中招”。最近，我市各大医院的门诊都有很多感冒患者。据市人民医院医生介绍：“今冬气温虽然比往年偏高，但正是因为这样，空气中的病菌、病毒会相对多一些，容易造成感冒等呼吸道疾病，容易发生流感，抵抗力弱者应多加防范。”

　　家庭中有人感冒，怎样才能尽量不传染给家人？医生建议：“首先，很多家庭成员的牙刷放在一个牙刷桶中，一旦有一个人感冒，则全家的牙刷都可能受到病毒的感染，因此，牙刷应分开放在通风干燥处，感冒病愈之后，最好更换一把新牙刷。其次，居室一定要对流通风。如果家中有老人，一定要让老人先到已经通好风的房间里待着，等房间里空气充分对流后再关门窗。家里门窗全部打开，老人也容易着凉感冒。另外，家中有感冒患者时最好隔离，不要在近期组织和参加家庭聚会。”

　　据了解，在饮食方面，如果出现感冒症状要注意休息、多喝水，多吃鲜果和蔬菜，还可用葱白100克、生姜片煮水喝，也可适当加些红糖，对感冒初起时的症状很有效。如发现小孩有鼻塞流涕时的症状，可用开水冲泡板蓝根等抗病毒冲剂，对预防感冒初起时的症状也是很有效的。 (记者 王雪)