2014-08-05 08:24:00 来源:大众网综合 我要评论
大众网东营8月5日讯 每年的7月到8月份,是宝宝们入幼儿园的体检高峰期。最近,许多家长带孩子们上医院进行体检。记者从东营市妇幼保健计划生育服务中心了解到,东城827名新入园儿童体检中,有百余人出现肥胖、贫血等问题,出现问题的原因多与孩子们的饮食不合理有关。
饮食不均衡,25个孩子营养不良
近日,东营市妇幼保健计划生育服务中心严格按照《托幼机构卫生保健工作规范》要求,顺利完成了东城辖区内新入园儿童集中查体工作。827名新入园儿童接受了本次查体,共查出肥胖儿童36人,营养不良儿童25人,血化验异常儿童71人。
东营市妇幼保健院儿童保健科王丽护师介绍说,在体检过的827名宝宝中,血化验异常的宝宝有71人,其中多以缺铁性贫血为主。针对轻度、中度和重度贫血的宝宝要采取不同的治疗方法。
王丽说:“轻度贫血的宝宝需通过食补和三个月后复查,中度贫血的宝宝要进行抗贫血治疗和食补,然后在三个月后进行复查。重度贫血的宝宝就建议到医院进行就诊了。”
在饮食方面多给宝宝吃富含铁的食物,比如动物肝、血、瘦肉、木耳、红枣、红小豆、花生米等,同时还要纠正偏食的习惯。贫血较严重的话就在医生的指导下服用铁制剂,最好在两餐之间服用,减少铁对胃粘膜的刺激,以利于吸收,还要避免与牛奶、钙片同时服用,也不用茶喂服,以免影响铁的吸收,贫血纠正后继续服用铁剂两个月,以不足体内铁的储存方可停药。
贪吃膨化油炸食品影响孩子大脑
膨化食品不仅仅容易导致宝宝肥胖,它其中还存在较多有害金属元素铅或铝。膨化食品含铅、铝比较高的原因是加工过程中往往要加入膨松剂之类的添加剂,有的膨松剂就含有较多的铅或铝等重金属。
经常吃膨化食品,特别是对3岁以下的孩子伤害是很大的。王丽说,现在的宝宝们肥胖原因多与膨化和油炸食品等不健康的饮食有关。膨化食品和油炸食品中的铝元素摄入过多会损害大脑功能,导致宝宝们脑损伤、智力下降等。
王丽说:“很多家长在宝宝的饮食方面了解的比较少,他们带着孩子来医院检查后,我们建议家长多给孩子喂养蛋黄或者婴儿米粉,他们每天都给孩子吃这两样, 饮食结构很不合理。另外,对于肥胖的宝宝要通过合理膳食和适当运动来帮助减肥,重度肥胖的宝宝就必须要到医院进行干预治疗。”
不偏食多锻炼保证足够的钙质吸收
对宝宝们存在的健康问题,王丽建议,2-3周岁的孩子要每天保证足够的钙质,家长要纠正孩子偏食的坏习惯,鱼、肉、蛋、蔬果要按量喂养,摄入各种营养, 才能保证孩子健康发育。由于一些家长工作较忙,常让孩子坐着玩电子产品,这对孩子身高和视力发育都很不好,应该多带孩子到户外活动。
有的宝宝营养不良的原因是蛋白质和热能食物摄入不足、吸收不良、饮食习惯不合理、饮食时间不规律、寒食、偏食等。家长要注意孩子食物的多样性,以谷物为主。
王丽提醒,家长不要让孩子养成爱吃零食、不爱吃主食的坏习惯,不要让儿童过多食用高热量、油炸食品,如:饮料、巧克力、糖等,这些容易导致儿童肥胖和蛀牙。
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