东营春季失眠患者增多 提醒：避免产生药物依赖

　　大众网东营3月23日讯 3月21日，是第十五个“世界睡眠日”，今年的主题是“健康心理良好睡眠”，3月22日，记者从我市多家医院相关门诊获悉，在春季，出现失眠的患者开始增多。

　　胜利油田中心医院药学部临床医学室的医生告诉记者，出现长期失眠情况时，不少患者会自作主张买些安眠药，或购买一些“安神药”来辅助睡眠。那么，出现失眠情况是否一定要靠药物来治疗呢？医生认为，安神药、安眠药有不同适应症，安神药也不等于安眠药，两种药的适应症也不尽同，长期服用对身体造成的隐患较多。

　　相关医生介绍，目前，治疗失眠的药物包括巴比妥类、苯二氮卓类、非苯二氮卓类(佐匹克隆、唑吡坦、扎来普隆)等，其中，苯二氮卓类和非苯二氮卓类是治疗失眠的主要药物。

　　“由于矿物介壳类安神药质地坚硬、难以消化，如作丸散服用时，易损伤胃气，所以使用时需酌情配伍养胃健脾之品，且只宜暂服。如朱砂等具有毒性的药物更需注意用量、用法，严防中毒。安神药，对于短暂失眠，症状轻微的患者可以短期使用，但对于已确诊的失眠病人来说，最好进行规范的非药物和镇静催眠药治疗，中成药只能作为辅助治疗。”医生分析。

　　同时，医生还建议，安眠药物的使用，预防药物依赖非常关键，应遵循最小有效剂量、短疗程(连续使用不超过4周)应用的原则；对于已经出现药物依赖的病人需缓慢减量，控制减药速度的同时，辅助采用心理治疗，抗抑郁药治疗尤为重要，具有镇静作用的抗抑郁药为首选。

　　“建议失眠症患者按需服药，诸如觉得今晚睡眠会不好时，可上床前15分钟服用；而诸如上床30分钟不能入睡、正常起床前5小时、夜间醒来无法再次入睡，而第二天有重要工作或事情时出现睡不着的情况亦可适量服用安眠药，以此来避免产生药物依赖。”胜利油田中心医院药学部临床医学室相关人员建议。