东营今年体育中考趋向“六统一” 将进行封闭式测试

2014年应届初中毕业生参加当年的体育测试。(资料片)　

　　大众网东营3月30日讯 29日,记者从东营市教育招生考试院了解到,今年初中学生学业考试仍有体育与健康测试,满分为60分,仍分四个等级计分。与往年相比,今年的测试时间、场地、设备、人员、标准、流程都进行了统一,考生需到所报考的高中进行封闭式测试。

　　体育测试仍考四个项目

　　测试成绩分等级计分

　　据了解,东营市初中学生学业考试将于4月中下旬开始,今年的测试除了测量考生的身高、体重外,还进行800米或者1000米、立定跳远、掷实心球项目的测试。所有初中应届毕业生、在外地借读的学生需回东营参加初中学生学业考试的初中应届毕业生,都将在4月底前完成体育与健康测试。

　　考生四项成绩按比例折合为100分,其中身高标准体重10分、立定跳远30分、掷实心球30分、1000米(800米)跑30分,根据最后得分评定等级(小数点后四舍五入取整数),总分达到90分以上为优秀,75-89分为良好,60-74分为及格,59分及以下为不及格。

　　在学业考试最后计分时,体育与健康测试的满分为60分,也就是A等60分,其余的B等56分、C等52分、D等48分。另外,因为身体原因不能参加正常测试的考生,可按照申请程序,申请缓试或免试,缓试考生补测办法与统一测试办法一致。免试考生体育与健康测试成绩按及格处理,无故不参加测试的考生按零分处理。

　　记者了解到,与往年不同,今年不再组织考官到各初中学校进行测试,而是考生到所报考的高中学校进行测试,各县区、胜利教育管理中心具体负责所属学校的测试组织;市一中、市二中分别具体负责报考本校考生的测试组织。九年级的马老师告诉记者:“测试都在高中学校运动场封闭进行,测试时间统一、场地统一、设备统一、人员统一、标准统一、流程统一,更有利于成绩公平公正。”

　　“实心球”难住不少学生

　　老师建议科学训练,不能急于求成

　　“体育测试的满分60分,一个等级就差4分,这4分在文化课上可能是好几个题目的差距,但在体育课上就相对容易赢得这4分,所以现在要好好锻炼。”29日,记者走访东城初中学校了解到,体育与健康测试四等级间4分之差,让不少考生及家长为此紧张。

　　上九年级的小李告诉记者,他体型偏胖,虽然在测试力量的项目上稍有优势,但在身高、体重的项目中,还是担心会减分。“我身高160厘米,偏胖,不过老师说我有希望得100分,为了不在其他项目上丢分,老师建议不要节食减肥,所以我最近一直控制饮食,保证营养,每天都用电子称称一下,做到心里有数。”

　　跟小李不同的是,有的同学在长跑上是弱项,而早晨或晚饭后会外出跑步训练。但市直某学校多年带九年级毕业班的体育老师告诉记者,四个项目对东营孩子来说,相对弱项的是掷实心球,“掷实心球不光单纯考力量,还要考学生对技能的掌握,考生既要练臂力、腰力、腿部力量,还要加强对用力顺序的练习,有很多女生在力量上不达标,这就需要平时的辅助练习了。”

　　另外,体育老师也建议考生,不要急于求成,要科学、安全地训练,可以按学校老师安排的训练量进行,“如果考生一天的训练量太大,容易造成损伤,在跑步项目上,要注意脉搏,时间、强度上只要适合自己就行;在立定跳远项目上,主要是下肢力量的练习,可以借助单腿、双腿跳台阶练习;掷实心球项目上,建议女生通过仰卧起坐,男生通过引体向上来进行辅助练习,同时还要注意不能暴饮暴食。”

　　同时,体育老师也建议家长在考试前可多陪陪孩子,有能力的家长也可陪孩子一起跑步,多鼓励孩子,让孩子有好心情的同时全身心投入到训练中。