爱眼日将至 东营市第二人民医院专家教学生爱眼护眼

同学们在认真地听课

高医生为学生们讲解眼球的构造

高歆歆医生现场教学生们做手指操缓解眼疲劳

　　大众网东营6月5日讯 (通讯员 郭坤 王保峰 记者 李欣)6月6日是第20个全国爱眼日。在爱眼日来临之际，东营市第二人民医院眼科医务人员走进东营科技职业学院，开展了以“预防近视 呵护眼睛”为主题的爱眼教育宣传活动。

　　活动过程中，眼科主治医师高歆歆首先从眼睛的构造，近视眼、远视眼的形成，如何爱护眼睛等几方面讲解了科学用眼的常识;接着通过寓教于乐的手指操，向同学们传授了缓解眼疲劳的新方法;最后高医生回答了同学们在近视预防、验光、眼镜选择方面的相关问题。活动过程中共发放《眼保健常识》《眼底病》《眼科知识手册》等宣传材料1000余份，加深了同学们对眼睛健康知识的了解，提高了同学们对近视危害性的认识，对于预防近视的发生具有积极的意义。

　　据相关数据调查显示，我国现有近视人群近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，近视发生率极高。在全国学生体质健康调研最新数据也表明，我国小学生近视眼发生率约为20%，中学生则跃升为50%，大学生更甚超过90%患有近视。这些数据可谓是触目惊心，拯救近视，刻不容缓。

　　东营市第二人民医院眼科医生高歆歆提醒大家：做到科学用眼，近视眼是可以得到预防或阻止近视度加深的。日常生活中要尽量改正不合理的用眼习惯，积极参加体育锻炼，减少看电视、玩电脑的时间。连续观看电视或用电脑半小时左右要让眼睛休息片刻。真性近视，要进行科学的医学验光、配镜，防止近视度的加深。