春节7天假期已过去每逢佳节胖三斤 您胖了吗？

　　2月13日，春节假期的最后一天，记者在微信朋友圈发起“过年你胖了几斤”的调查，两小时内就有十几位朋友回复假期长胖了，长胖的斤数从2斤到15斤不等。有朋友说“脸明显大了一圈”，还有朋友回复了害羞的表情，留言说“不告诉你”，不言而喻。“每逢佳节胖三斤”是每年春节的热门话题。春节7天假期过去，你又胖了几斤？

　　假期里，弭先生的体重长了15斤，以每天两斤的速度增长。“过年，家人团聚、朋友同学聚会，大鱼大肉上桌，一吃就容易吃多了。”弭先生的妻子说，“串门的时候，亲人们把瓜子及各种坚果、水果塞给我们。感觉一整天嘴都不停下，能不胖吗？”上班族小王说：“过年长胖不仅因为吃得多、吃得好，还因为活动得少。”

　　不过，随着生活水平的提高，人们越来越重视健康和身材。春节，人们对饮食的追求已不再是吃饱喝足，吃得健康、吃好又不胖才是终极目标。东城一家提供年夜饭的餐馆负责人说，今年春节期间市民点菜不再追求大鱼大肉，而是偏清淡，更青睐于蔬菜等健康饮食。东城的赵先生说：“喝酒也容易长胖。现在，开车不能喝酒，拼酒、劝酒的也少了。过年的体重变化没那么明显。”

　　记者从市人民医院急诊科了解到，今年春节假期期间，因吃坏肚子或喝酒导致腹泻、急性肠胃炎的患者以及暴饮暴食导致肠胃不适的患者较往年有所减少。春节期间前来就诊的人中，流感患者占了一半以上，多数症状为发烧、全身酸疼、嗓子疼、咳嗽等，有些甚至是一家人一起感冒。市人民医院消化内科主任医师吴凤婷告诉记者，春节期间接诊了几例由于暴饮暴食、摄入高脂肪和高蛋白食物过多、过量饮酒等导致的急性肠胃炎、胰腺炎患者，但人数不多。建议市民不要暴饮暴食，也不要饱一顿饿一顿，按时按点规律饮食，建议清淡为宜，均衡营养，适当运动。