晚餐不可小觑 食用不当惹来8病缠身【图】
2014-01-01 08:09:00 作者： 来源：爱美网 我要评论
关键词： 晚餐 食用 极低密度脂蛋白 胆道感染 结石嵌顿
[提要]原标题：晚餐不可小觑 食用不当惹来8病缠身【图】晚餐与糖尿病 中老年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素ā大量分泌，往往就会造成胰岛素B细胞负担加重，进而衰竭，诱发糖尿病。
[提要]原标题：晚餐不可小觑 食用不当惹来8病缠身【图】晚餐与糖尿病 中老年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素ā大量分泌，往往就会造成胰岛素B细胞负担加重，进而衰竭，诱发糖尿病。
原标题：晚餐不可小觑 食用不当惹来8病缠身【图】
晚餐与肥胖
晚餐吃得过饱，血糖和血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高，从而促进胰岛素大量分泌，而人们在晚上一般活动又少，热能消耗很低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，逐渐使人发胖。因此，中老年晚餐宜清淡，晚餐摄入的热量不应超过全天总热量的30%，这对于防止和控制发胖有益。
初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青
责任编辑：玉青
更多新闻:
- 揭秘10大长寿食物让你长生不老2014-01-01 08:09:00
- 11种补脑食物越吃越聪明【图】2014-01-01 08:09:00
- 四种“养肾”水果 让你吃出美丽【图】2014-01-01 08:09:00
- 这些癌竟是"吃"出来的【图】2014-01-01 08:09:00
- 防癌又抗衰老 西兰花的营养价值高【图】2014-01-01 08:09:00
大众网版权与免责声明
1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经大众网的书面许可，任何其他个人或组织均不得以任何形式将大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合；不得把其中任何形式的资讯散发给其他方，不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存；不得修改或再使用大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料，必需取得大众网书面授权。
2、已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：大众网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
3、凡本网注明“来源：XXX（非大众网）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。
4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请30日内进行。