吃海带的8个健康功效 护发排毒又美颜

2014-05-05 13:22:00    作者：   来源：爱美网  我要评论

关键词： 健康功效 美颜 近代研究 软坚散结 黄体化
[提要]海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄。2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

　　原标题：养生：吃海带的8个健康功效 护发排毒又美颜

吃海带的8个健康功效 护发排毒又美颜

　　1、护发

　　可能你知道得最多的是能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但是最护发的是海带，可爱的是海带长得从外形上就像咱美女的长发。营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。（来源：爱美网）

初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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