2014-05-12 16:57:00 作者: 来源:瑞丽女性网 我要评论
原标题:美颜养生:女人必吃富含胶原蛋白7种食物
银耳
对于女性来说,银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,不过注意烹调的时候少放糖哦!
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