食疗养生：红薯是冠军蔬菜 女人吃红薯7益处

2014-06-04 15:19:00    作者：   来源：爱美网  我要评论

关键词： 蔬菜 食疗 吃红薯 冠军 女人
[提要]研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖。红薯提取物，能有效抑制结肠癌和乳腺癌；熟红薯的抑癌率高于生红薯。吃红薯时最好别边吃边喝水，或者将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃不适。

　　原标题：食疗养生：红薯是冠军蔬菜 女人吃红薯7益处

食疗：红薯是冠军蔬菜 女人吃红薯7益处

　　秋冬季节，散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。红薯有养胃、暖胃的功效，因此当冷空气来袭时，吃一块红薯，你会立刻感到温暖舒心。而事实上，红薯的好处还远不止这些。

初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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