枸杞补肾功效高 针对不同症状吃法不同

2014-06-25 10:28:00    作者：   来源：爱美网  我要评论

关键词： 枸杞粥 吃法 症状 张锡纯 补肾益精
[提要]枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。女士不妨常吃枸杞银耳羹，枸杞子25克，银耳15克，加适量水煎成浓汁，加入蜂蜜20克，再煎5分钟即成，温开水兑服，隔日1次。

　　原标题：枸杞补肾功效高 针对不同症状吃法不同

枸杞补肾功效高 针对不同症状吃法不同

　　枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子既可以作为中药解除病痛，也可以作为食品四季服用，其身价虽比不上参茸虫草，却是百姓的滋补佳品。

枸杞补肾功效高 针对不同症状吃法不同

　　中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过，针对不同病证与体质，枸杞子的吃法是不同的。

初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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