2015-12-07 08:50:00 来源:人民网-健康卫生频道 我要评论
随着政策放开,是否要二孩的问题被许多家庭提上了议事日程。高龄女性生二孩如何做孕期的保健工作?首都医科大学附属北京妇产医院产科主任医师王琪在做客人民网访谈时,特别就此话题跟网友进行了深入交流。
调整好心态生活规律
很多职业女性生活不规律,比如经常不吃早饭,熬夜,有些人甚至要到夜里一二点、二三点钟才睡觉。在备孕期间,一定要调整好自己的心态,不要过度地焦虑、紧张,尤其对女性来讲,工作和生活压力不要太大。备孕妈妈自己的生活要有规律。
爱美也要讲究健康
爱美是人的天性,有些女性甚至在备孕期间也不忘了注意自己的仪表,甚至为了保持身材吃减肥药,或者烫发、美甲,甚至做一些微型的美容,比如注射肉毒素。很多怀孕的妈妈在怀孕早期不知道受孕的时候,用了这些美容方法可能会影响孩子的健康。比如注射某些美容针,药物在体内的停留时间很长,这些药物究竟对人体的早期胚胎会产生哪些影响,现在没有足够的资料说明,应谨慎对待。
体检时注意做防护
如果准备怀孕,一定要注意自己是一个备孕妈妈,进行放射性检查的时候要小心,不得不做检查的时候一定要告知医生自己在备孕阶段,请医生采用一些方法,比如放一个铅裙子来进行保护。如果不幸得了一些疾病,一定要告诉医生自己在备孕阶段,请医生选用对胚胎影响小的药物进行治疗。
此外,如果注射了风疹疫苗、麻疹疫苗,这种具有减毒的活性疫苗,建议最好要等到三个月到六个月以后再怀孕。
饮食调节不能少
超重或者肥胖的女性,建议最好把体重降下来再考虑怀孕,这样还能提高受孕的成功率。另外,如果是男性,希望最好提前“封山育林”,戒烟戒酒。女性在备孕期间一定要戒烟。一些特殊的饮料,比如咖啡,碳酸饮料等摄入量要减少。
如果做过精心的准备,而且夫妇双方又非常有意识地准备了半年,仍然没有怀孕,这种情况下可以考虑到医院去寻求帮助。
1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经大众网的书面许可,任何其他个人或组织均不得以任何形式将大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合;不得把其中任何形式的资讯散发给其他方,不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存;不得修改或再使用大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料,必需取得大众网书面授权。
2、已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明"来源:大众网"。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
3、凡本网注明"来源:XXX(非大众网)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。
4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请30日内进行。