养生保健：8种果蔬抑制皮肤皲裂 石榴对女性最有益

2013-12-03 11:12:00    作者：   来源：环球网  我要评论

关键词： 石榴 皲裂 果蔬 皮肤干燥 皮肤疾病
[提要]石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤表面，石榴除养颜外还有抗衰老作用。只是，如果你不幸是油性皮肤或者正受痤疮困扰，还是避让它的好，因为它能加重这种皮肤毛病。

　　原标题：8种果蔬抑制皮肤皲裂 石榴对女性最有益

8种果蔬抑制皮肤皲裂 石榴对女性最有益

　　8种果蔬抑制皮肤皲裂 石榴对女性最有益（图片来源于百度搜索）

　　冬天比较干燥，很多人会发生手脚皲裂、皮肤干燥粗糙的情况。而多吃以下8种冬天常见的果蔬，就可以缓解皮肤干燥，还你水润细腻肤质。

　　石榴

　　被认为是对女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮肤密实防止起皱的功能，它还富含矿物质和维生素，让你的皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性。

　　石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤表面，石榴除养颜外还有抗衰老作用。

　　苹果

　　富含苹果酸，维生素和糖分，苹果保持皮肤柔软有弹性，另外，其所含的果胶还有防便秘功能。消化不良是护肤的大敌，这一点，没有什么水果敢跟苹果比了。

　　大量有益成份储存在苹果皮下，所以苹果只要细心洗干净后，还是不削皮吃的好。

初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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