冬季宫寒如何调理? 艾灸+泡澡 赶走宫寒症

2013-12-08 09:34:00    作者：分享到   来源：爱美网  我要评论

关键词： 宫寒 气海穴 肾阳虚衰 大便溏 中药浴足
[提要]“宫寒”不仅让女性不孕不育、性冷淡，还会导致面色无华、苍老、眼睑肿胀、满脸黄褐班、痤疮，容易眩晕、困倦腰痛，常年挂着一对黑眼圈，一副未老先衰的姿态。②、泡澡暖宫——硫磺皂泡澡沐浴　　中医认为硫磺是强壮身体阳气最好的矿物之一，买一块含硫磺成分的香皂泡澡，让硫磺成分来振奋身体内不足的阳气，以改善宫寒症状。

冬季宫寒如何调理? 艾灸+泡澡 赶走宫寒症

　　“宫寒”不仅让女性不孕不育、性冷淡，还会导致面色无华、苍老、眼睑肿胀、满脸黄褐班、痤疮，容易眩晕、困倦腰痛，常年挂着一对黑眼圈，一副未老先衰的姿态。你宫寒了吗？生活中常见一些女性对宫寒认知错误，爱美网健康为你粉碎谣言。

冬季宫寒如何调理? 艾灸+泡澡 赶走宫寒症

关于宫寒的3大认知误区

　　1、宫寒就是子宫温度低吗？

　　宫寒的人往往会感到手脚冰凉、小腹发冷，于是便会认为自己的子宫温度比别人低，这是一种误解！“宫寒”其实是中医对女性患者虚症的一种俗称，主要是指肾阳虚或脾肾阳虚。

　　肾阳虚的宫寒者可能会表现为以下症状的一种或多种，比如脸色晦暗、黑眼圈、唇周发暗、全身怕冷、手脚不温、月经不调、不孕、头晕耳鸣、性欲减退、喜温喜按、夜尿多等。

　　脾肾阳虚的宫寒者的表现是在肾阳虚的症状基础上会多增加一些消化系统的症状，比如胃口差、经常腹胀、吃生冷食物后易腹痛腹胀甚至腹泻、大便溏薄等。

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责任编辑：王真真

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