养生食疗:9种食物增强免疫力 帮上班族保健康

2013-12-20 08:36:00    作者:   来源:光明网  我要评论

关键词: 食疗 增强免疫力 养生 食物 脂多糖
[提要]原标题:养生食疗:9种食物增强免疫力 帮上班族保健康紫菜:抗辐射圣品  紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。原标题:养生食疗:9种食物增强免疫力 帮上班族保健康大蒜:减少辐射损伤  大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。
原标题:养生食疗:9种食物增强免疫力 帮上班族保健康

黑芝麻:增加细胞免疫,抵抗辐射

  中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。

初审编辑:苏旬
责任编辑:玉青

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