解析：巧克力的七个神奇抗病功效(图)

2014-07-30 08:58:00    作者：   来源：人民网  我要评论

关键词： 功效 黑巧克力 资料图 塞洛托宁 中风
[提要]巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。再者，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安。

　　原标题：解析：巧克力的七个神奇抗病功效(图)

　　巧克力的神奇抗病功效（资料图）

　　抗病功效1：预防感冒

　　英国研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。

　　抗病功效2：降低血压

　　德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。

　　抗病功效3：平稳血糖

　　据报道，意大利一项研究发现，健康人吃黑巧克力连续15天，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计，黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。

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初审编辑：苏旬
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