原来这种菜竟是“穷人灵芝”

2016-03-28 10:43:00    作者：   来源：北京商报  我要评论

关键词： 蒜头 种菜 穷人灵芝 蛋炒饭 增强抵抗力
[提要]蒜头是“穷人灵芝”，能通血管及清除毒素，以前美军亦用做随身解毒剂。蒜头炒饭：蒜头越多越香，拍碎，油锅炒香蒜头放入盐，煮好的饭放入胡椒盐拌炒。蛋炒饭加蒜粉：蛋炒饭起锅前撒上一些蒜粉，搅伴后食用，专家还提醒要多食维他命C以增强抵抗力，并切忌吃煎炸热气食物，免引致喉咙发炎，病毒就由此攻入。

　　原标题：原来这种菜竟是“穷人灵芝”

　　蒜头是“穷人灵芝”，能通血管及清除毒素，以前美军亦用做随身解毒剂。

　　蒜头炒饭：蒜头越多越香，拍碎，油锅炒香蒜头放入盐，煮好的饭放入胡椒盐拌炒。

　　蛋炒饭加蒜粉：蛋炒饭起锅前撒上一些蒜粉，搅伴后食用，专家还提醒要多食维他命C以增强抵抗力，并切忌吃煎炸热气食物，免引致喉咙发炎，病毒就由此攻入。

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