瑞典跑步女神沉迷美食 自讽“吃货”爱脂肪＞瘦身

瑞典跑步大神艾米丽-福斯贝里

　　北京时间11月18日，在跑步领域里，瑞典选手艾米丽-福斯贝里可以说是大名鼎鼎。这位极具竞争力的选手在世界范围内拿到了很多越野跑、登山、滑雪比赛的冠军，目前住在法国夏蒙尼的她，因为出色的战绩在跑者圈子里可以说是“女神”级的人物。这位28岁的美女跑者除了跑步能力出色之外，她对于自己饮食结构的独特打造方式也引人关注。

　　福斯贝里表示，自己是一个十足的吃货，美食会让自己沉醉不已。但是为了身体健康，她自己种植食物，自己烘焙面包，绝大多数的时候都吃很健康的食物。

　　在网络上，福斯贝里经常会晒出她的健康食谱。因为强壮的身材，肌肉结实有力的双腿，很多人都质疑福斯贝里“看起来并不像一个跑者”。但实际上，福斯贝里是世界上最好的越野跑者之一，她表示，肥胖并不是制约自己前进的缺陷：“我不是肥胖，我只是健康又强壮而已。”

　　福斯贝里表示，她的很多投身在跑步运动中的运动员朋友，都十分注意计算卡路里和自己的体重，甚至比自己的身体健康还要关注，对此她感到十分遗憾。福斯贝里说，她对于食物、体重和身体健康的见解是，一个强大、健康的身体有助于身体健康，而从长远角度来看，健康的食物对于运动和生活都要有好处。

　　“我对于食物的态度非常简单。”福斯贝里说，“你想吃什么就去吃吧，但要多注意一下营养的问题，让自己吃的聪明又健康。食物是生活的关键，不要去阅读那些关于减肥和瘦身的文章了，学会爱你的臀部、乳房和肚子，脂肪会让你更温暖和健康！”（冬天）