养生保健：秋季腹泻 别吃5种食物

2013-10-05 09:16:00    作者：   来源：爱美网  我要评论

关键词： 秋季腹泻 养生保健 食物 氧化产物 吃胡萝卜
[提要]甜食制作中加入了大量蔗糖，需要在小肠中进行消化，分解成葡萄糖和果糖这两种物质才能被人体吸收。芝麻，各种坚果、瓜子、黄豆等，还有带有细小种子能有效促进肠道蠕动的草莓等水果，它们会刺激发炎的肠道，不利于其恢复。

　　原标题：养生保健：秋季腹泻别吃5种食物

秋季腹泻别吃5种食物 4个食疗方 健脾止泻

　　俗话说，“病从口入”。秋季，各类新鲜蔬菜、瓜果集中上市，让大家在一饱口福的同时，也容易因清洗不彻底，导致腹痛、腹泻。在这个特殊的时期，有一些平日能吃的食物必须暂时避开。

初审编辑：苏旬
责任编辑：王真真

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